Kwiek Beweegroute
Loop mee met de Kwiek Beweegroute in Haaften
De Kwiek Beweegroute is een route om samen in beweging te komen. Er liggen in Haaften 17 stoeptegels geplaatst met pictogrammen met de uitbeelding van oefeningen. De oefeningen zijn afgestemd op de dagelijkse activiteiten, zoals reiken, lopen, traplopen enz. Regelmatig uitvoeren van deze route helpt je om fit en fitaal te blijven!
De route in Haaften is voor iedereen toegankelijk. Mensen die minder mobiel zijn kunnen een korte route lopen, deze route is ongeveer 900 meter. Er zijn voldoende banken geplaatst om tussendoor de wandeling te onderbreken. Mensen die mobieler zijn kunnen de grote route van ongeveer 1,5 kilometer lopen. Het startpunt ligt bij zorgcentrum de Wittenberg daarna loopt de route verder in en rondom ’t Kempke in Haaften. Resultaten kunnen worden vastgelegd op een persoonlijke oefenkaart en er kan gebruik gemaakt worden van een stappenteller. Deze kunnen bij de receptie van de Wittenberg opgehaald worden. Tevens kun je na afloop een bakje koffie of thee drinken bij zorgcentrum de Wittenberg.
Wil je samen lopen?
Elke donderdagochtend om 09:30 uur kun je onder het gezelschap van een groep de route lopen en achteraf gezellig samen afsluiten met een kop koffie.
Een leuke manier om fit te blijven!
Wil je jezelf aanmelden voor één van de vaste loopgroepen? Meld je aan bij de buurtsportcoach en vraag om meer informatie!
0628801791