FitGaaf!

Iedereen wil fit en gezond zijn. Leuke dingen doen, je goed voelen en lekker bewegen. Daar word je blij van!

FitGaaf! is een interventie van 3 weken over gezond eten, drinken en bewegen. De interventie vindt plaats in de onderbouw (groepen 1, 2, 3) en bij de kinder- en peuteropvang (leeftijd 2-4 jaar). De buurtsportcoach van Welzijn West Betuwe zal de interventie begeleiden. De interventie wordt geopend op een sportieve ochtend op het schoolplein of speelplein. Daarna krijgen alle kinderen in de klas/groep uitleg over FitGaaf! en krijgen ze een pakketje met een kalender en stickervellen mee naar huis.

Het werkt heel simpel: de kinderen plakken thuis op de FitGaaf!-kalender een sticker voor elke gezonde actie die ze die dag hebben gedaan. Zo kunnen ze op speelse manier zien hoe goed gezond eten, drinken en bewegen nu al gaat en wat er misschien nog iets beter kan. En er is een speciaal deel voor stickers voor papa, mama, opa of oma. Eén van hen mag actief meeplakken. Elke sticker heeft zijn eigen betekenis. Tijdens de 3 weken FitGaaf!, is het mogelijk om een aantal keer in de week reminders voor het plakken van de gezonde stickers te ontvangen. Steeds met korte berichtjes met extra informatie en tips over gezond eten, drinken en bewegen. Wil je deze berichtjes op je mail ontvangen? Geef je dan op via www.fitgaaf.nl/ouders. Na 3 weken sluiten we de interventie weer in de klas of groep af. De kinderen nemen daarbij de kalenders weer mee terug naar de klas of groep.

Meer informatie is te vinden op www.fitgaaf.nl of via de buurtsportcoach.