Qigong yoga

Workshop Qi gong yoga

KOM RUSTIG IN BEWEGING met QIGONG

JAM Festival West-Betuwe

Wil  je meer energie en rust ervaren? Zou je soepeler willen worden? Kun je af en toe een rustmoment gebruiken in je leven of tijdens een drukke dag?

Qigong is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer (ook wel bewegende meditatie genoemd) afgewisseld met vaak een korte meditatie. Je maakt rustige bewegingen waardoor
je je lichaam kan losmaken en ontspannen. Tevens brengt het de geest (je gedachten) tot rust. Het zijn simpele, zachte en makkelijk aan te leren bewegingen.

Docent: Petra Koolen

Datum: vrijdag 10 en 11 juni

Tijd: 10 juni: workshopronde 2 van 16.00 – 16.45 uur, 11 juni workshopronde 1 van 14.30 – 15.15 uur

Locatie: West Betuwe JAM

–> Aanmelden voor deze workshop