Mindfulness wandeling
Mindfulness wandeling
Sta jij altijd aan en wil je meer balans in je privé en werk? Ben je alleen maar aan het rennen en wil je dat er iets gaat veranderen? Wandel dan mee en krijg een positieve kijk op de bewustwording van de zintuigen en ademhaling. Elk uur is er een programma om meer balans te krijgen in lichaam en geest.
Docent: Elly Vroegh
Datum: vrijdag 10 juni en zaterdag 11 juni
Tijd: 14.30, 15.30 en 16.30 uur
Locatie: West Betuwe JAM