Home » Nieuws » Senioren » Rust niet – Doe Kwiek

Kwiek Beweegroute

Wat is de Kwiek Beweegroute?

De Kwiek Beweegroute is een route die gebruik maakt van bestaand straatmeubilair. Er worden in Haaften 17 stoeptegels geplaatst met pictogrammen met de uitbeelding van oefeningen. De oefeningen zijn afgestemd op de dagelijkse activiteiten, zoals reiken, lopen, traplopen enz.

De route in Haaften is voor iedereen toegankelijk. Mensen die minder mobiel zijn kunnen een korte route lopen, deze route is ongeveer 900 meter. Er zijn voldoende banken geplaatst om tussendoor de wandeling te onderbreken. Mensen die mobieler zijn kunnen de grote route van ongeveer 1,5 kilometer lopen. Het startpunt ligt bij zorgcentrum de Wittenberg daarna loopt de route verder in en rondom ’t Kempke in Haaften. Resultaten kunnen worden vastgelegd op een persoonlijke oefenkaart en er kan gebruik gemaakt worden van een stappenteller. Deze kunnen bij de receptie van de Wittenberg opgehaald worden. Tevens kun je na afloop een bakje koffie of thee drinken bij zorgcentrum de Wittenberg.

Wil je samen lopen?

Elke maandag om 13.00 uur wordt er gelopen onder begeleiding van Fysiotherapie Haaften.
Elke donderdagochtend om 10.00 uur kun je onder begeleiding met een groep lopen.

Wil je jezelf aanmelden voor één van de vaste loopgroepen? Meld je dan aan via deze link.

Meer informatie:

Stef Ranshuijsen
Combinatiefunctionaris Sport en Bewegen