Als vrijwilliger kun je te maken krijgen met mensen die gespannen, angstig en in paniek zijn. Wil je weten wat je kunt doen om zo iemand te begeleiden naar meer rust en ontspanning.

In deze workshop bespreken wat je kunt doen. Wat zijn aandachtspunten. Je oefent met verschillende adem- en ontspanningstechnieken. Je ervaart het zelf en oefent met het toepassen. Er is ook tijd om eigen voorbeelden in te brengen. Het geleerde kun je gemakkelijk en effectief toepassen binnen je vrijwilligerswerk.

Deze workshop staat open voor iedereen die vrijwilliger is in West Betuwe. Je kunt deze technieken gebruiken in je werk als bezoekvrijwilliger of als je actief bent in verpleeg- of verzorgingshuis, maar ook in de  privésfeer kan deze workshop te handvatten geven.

In verband met te weinig aanmeldingen is deze workshop afgelast.