In deze lessenreeks ontdekken kinderen hoe fijn het is om sterk, ontspannen en vol zelfvertrouwen in hun lichaam te staan. Henriëtte Vink, van YogaLinge, geeft de lessen en is specialist in aandachtstraining en lichaamsgerichte oefeningen voor kinderen. Ze begeleidt de groep op een rustige, toegankelijke manier die perfect aansluit bij wat kinderen nodig hebben.

Tijdens de lessen:
 bewegen kinderen op een vrolijke en veilige manier
 oefenen ze met balans en kracht
 leren ze bewust en rustig ademen
 worden korte ontspanningsmomenten afgewisseld met eenvoudige bewegingsoefeningen

Plezier staat altijd voorop! Er is geen prestatiedruk; het gaat om ervaren, ontdekken en met aandacht in het moment zijn.

De lessen vinden plaats op: 7, 14 en 28 oktober en 4 en 11 november van 16.00-17.00 uur.