De eerste Rumpt Vitaal  was een succes!

Voor het eerst deelnemen aan een beweeggroep;  Natuurlijk is een eerste keer spannend. Wat gaat er gebeuren, welke oefeningen moet ik gaan doen, kan ik dat wel, is het wel leuk? De deelnemers aan Rumpt Vitaal kregen al snel antwoorden op al hun vragen en overwegingen.

Voor wie vitaal zijn belangrijk vindt is ‘Rumpt Vitaal’ in het dorpshuis Albertine in Rumpt de plek om iedere vrijdag middag van 13.30 tot 14.30 uur te bewegen. Het is vanuit Welzijn West Betuwe gestart. 60+ers uit Rumpt én omgeving kunnen onder begeleiding van een ervaren docent aan de slag. Ieder op eigen niveau en mogelijkheden. Na afloop is er natuurlijk ook gelegenheid voor koffie, gezelligheid en ontmoeting. En daar kwamen de verhalen los.

“Het was hartstikke leuk. Je bent bezig met dingen die je normaal niet doet.”
“De drempel is lager als je samen gaat en je bent samen met andere mensen”.
“Het was leuk en de sfeer ontspannen én het is heel goed voor je lijf”.
“Als een oefening moeilijk is kan je het eerst proberen. En als het dan niet kan dan hoeft het niet”.
“Wij komen de volgende keer weer!”

Geïnteresseerden kunnen gewoon binnenlopen. Kom je binnenkort kijken?